天津医科大学学者愚弄英国生物样本库开展的一项新分析指示,心肺适能水平较高,与剖判功能较好相关,有助于裁减长久死板风险。
此外,高心肺适能不错将遗传易理性对死板的影响减弱35%。
该联系对61 214名39~70岁基线无死板症的成年东谈主进行了长达1 2年的随访。心肺适能评分通过在固定自行车上进行的6分钟亚极量怒放磨练进行评估,并字据三分位数分为低、中、高心肺适能三组。
分析清晰,与低心肺适能比拟,高心肺适能与基线合座剖判功能较好干系(β=0.05)。
随访时间,553东谈主会诊死板症。
与心肺适能低的东谈主比拟,心肺适能高的东谈主全因死板和老年死板症发病风险辨别裁减了40%和38%,全因死板发病时刻延长了1.48年。
字据阿尔茨海默病多基因风险评分(PRSAD)成果,在评分中等或高的东谈主群中,高心肺适能可将死板发病风险裁减35%。
作家指出,跟着年级增长,心肺功能会着落,20~39岁的东谈主心肺功能每十年着落3%~6%,≥70岁的东谈主每十年着落20%。
心肺适能代表了心血管系统、呼吸系统和骨骼肌代谢功能,是合座健康景色的客不雅反馈。既往联系清晰,心血管病、肺功能低下、肌少症与死板风险加多相关。因此,心肺适能不错行为死板风险的一个主见。
泉源:Association of cardiorespiratory fitness with dementia risk across different levels of genetic predisposition: a large community-based longitudinal study. Br J Sports Med, November 19, 2024
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